📍 Mojo Music Club · Vezi pe hartă ↗

Cum funcționează mintea? Mindfulness în haosul cotidian

Accesul se face de la ora 18:30, iar cursul începe la ora 19:00. 📅 JOI, 27 AUGUST, te invităm la un nou Curs la Pahar, evenimentul care aduce educația în baruri. La acest eveniment, experți și profesori vin să discute teme complexe într-un cadru relaxat, la un pahar cu publicul. 🎤 Tema cursului va fi: CUM FUNCȚIONEAZĂ MINTEA? MINDFULNESS ÎN HAOSUL COTIDIAN De câte ori pe zi observi că mintea ta sare de la un gând la altul? De câte ori te oprești deliberat și ieși din bucla multitasking-ului, înainte să primești un semnal de „alarmă"? Adevărul este că performăm cel mai bine atunci când atenția noastră este 100% în momentul prezent, iar corpul și mintea sunt în armonie. Ce înseamnă, de fapt, modul „pilot…

Preluat dintr-o sursă publică. Textul integral e la publisher.