Ritmul mersului poate conta la fel de mult ca numărul de paşi făcuţi pe zi

10.000 de paşi pe zi nu reprezintă o condiţie obligatorie pentru a obţine beneficii importante pentru sănătate. Un nou studiu realizat de cercetători de la Universitatea din Sydney arată că şi persoanele care merg mai puţin pot reduce semnificativ riscul de deces prematur, dacă menţin un ritm mai alert. Cercetarea, publicată în revista „British Journal […] Articolul Ritmul mersului poate conta la fel de mult ca numărul de paşi făcuţi pe zi apare prima dată în Radio Romania Cluj .

Preluat dintr-o sursă publică. Textul integral e la publisher.